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cat16885的日记, 2020年05月21日

在2020年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
54.6 公斤 最近减少: 9.7 公斤.    还有: 4.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月21日:
1091 千卡 脂肪: 48.90克 | 蛋白质: 94.37克 | 碳水物: 65.57克.   早餐: 鮭魚, 荷包蛋, 咖啡, 披薩, 櫛瓜, 蘋果(去皮). 晚餐: 油炸雞胸肉(無粉漿,不吃皮), Costco 德國豬腳, 掬水軒 高纖蘇打. 更多的......
一星期增加0.2 公斤



     
 

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