在2020年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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49.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2349 千卡
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脂肪: 108.24克 | 蛋白质: 94.32克 | 碳水物: 224.47克.
午餐: 涼拌黃瓜, 水煮蛋, 雪白菇, 金針菇, 豬里肌, 桂冠 桂冠筍香包, 火龍果. 晚餐: 日清 (Nissan) 元祖雞麵, 煎雞蛋, 九層塔, 義美 香酥蔥油餅. 小食/其他: 宏亞食品 77新貴派(花生), 宏亞食品 77新貴派(藍莓), 宏亞食品 77新貴派(綠茶), 義美 黑巧克力千層派. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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