注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
🏋️🏻♀️crystal
日记
2020年05月24日
🏋️🏻♀️crystal的日记, 2020年05月24日
🏋️🏻♀️crystal的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
Cable臉拉、划船(中、下)
50 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年05月24日:
2971 千卡
脂肪: 180.56克 | 蛋白质: 162.59克 | 碳水物: 174.08克.
午餐:
家樂福 泰式涼拌青木瓜, 義美 韭菜水餃, 虱目魚, 九層塔, 煎雞蛋.
晚餐:
火龍果, 炸雞排.
小食/其他:
徽記 香辣味煮瓜子.
更多的......
一星期增加2.8 公斤
3支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
🏋️🏻♀️crystal的体重历史
查看完整的历史记录