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zhao1688的日记, 2020年05月25日

在2020年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
45.3 公斤 最近减少: 1.7 公斤.    还有: 0.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月25日:
1233 千卡 脂肪: 35.32克 | 蛋白质: 61.98克 | 碳水物: 179.28克.   早餐:  小番茄/樱桃番茄,  香瓜,  杂粮粥. 午餐:  薄底比萨饼(加肉和蔬菜),  菠菜,  卤牛肉. 晚餐:  甜面包. 小食/其他:  酸奶. 更多的......
一星期增加2.8 公斤



     
 

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zhao1688的体重历史


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