在2020年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1456 千卡
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脂肪: 60.65克 | 蛋白质: 100.84克 | 碳水物: 128.24克.
早餐: 光泉 無糖優格. 午餐: 桂冠 蝦球, 綠野農莊 鹹酥雞, 安佳 有鹽奶油 (10克), 麵包. 晚餐: 水煮蛋, 美味堂 爆汁豆干切, 炒高麗菜, 全聯 金錢牛肚切絲binb, 元廚 油雞腿. 小食/其他: 櫻桃爺爺 南棗核桃糕, Zespri 黃金奇異果, 光泉 無糖優格, Häagen-Dazs 草莓優格冰淇淋. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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