在2020年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1564 千卡
|
脂肪: 76.00克 | 蛋白质: 73.73克 | 碳水物: 143.01克.
早餐: Landliebe Milch, Herzberger Dinkel Toastbrot, Lindt Crème Noire. 午餐: 乾炒牛河. 晚餐: REWE Beste Wahl Olivenöl, Salatkönig Salat, American Hamburger Brötchen, Gut Ponholz Schweine Hackfleisch, Innocent Orangensaft , 芝士, 花菜. 小食/其他: Alnatura Schoko Zimt Mandeln. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|