羅馬椅5kg
|
49.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3287 千卡
|
脂肪: 164.14克 | 蛋白质: 151.04克 | 碳水物: 305.39克.
午餐: 水煮蛋, 卜蜂 黑蒜枸杞熬雞湯, 白菜滷, 義美 韭菜水餃, 芥蘭, 花卷. 晚餐: 7-11 香辣大雞排, 甜不辣. 小食/其他: 雅方 薄荷巧克力冰淇淋, 宏亞食品 77新貴派(花生), 宏亞食品 蜜蘭諾黑巧酥, 宏亞食品 77新貴派(藍莓). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|