肌肉怪的日记, 2020年05月28日

在2020年05月28日体重纪录（没有日志纪录）

80.3 公斤最近减少: 4.7 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月28日:

537 千卡

脂肪: 6.11克 | 蛋白质: 46.12克 | 碳水物: 80.62克. 早餐: Myprotein 乳清蛋白粉, 素包子. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

肌肉怪的体重历史