Rainy520的日记, 2020年05月28日

在2020年05月28日体重纪录（没有日志纪录）

58.9 公斤最近减少: 2 公斤. 还有: 6.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月28日:

859 千卡

脂肪: 34.57克 | 蛋白质: 32.93克 | 碳水物: 108.04克. 早餐: 奶酪蛋糕/芝士蛋糕, Calbee 水果麦片, 冷冻草莓（无糖）, 纯酸奶. 晚餐: 蘑菇汤, 洋葱, 芦笋, 炸带鱼. 小食/其他: 烤面包, 百香果, 芒果, 苹果, 椰子水. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

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