A49131的日记, 2020年05月29日

體重 60
BMI 22
體脂肪 26.5
肌肉量 41.4
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1271
體內年齡 40

60 公斤最近减少: 16.5 公斤. 还有: 3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月29日:

1181 千卡

脂肪: 22.96克 | 蛋白质: 61.56克 | 碳水物: 176.23克. 早餐: 飯糰. 午餐: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 火腿片（瘦肉）, 越南牛肉湯河粉. 晚餐: 陽春麵, 餛飩. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

A49131的体重历史