在2020年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
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63.7 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1063 千卡
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脂肪: 59.14克 | 蛋白质: 66.14克 | 碳水物: 68.82克.
早餐: 全家 特級花枝丸. 午餐: 蛋黃醬/美乃滋, 番茄, 全聯 澳洲穀飼牛肉漢堡排, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 煎雞蛋, 義美 奶油土司. 晚餐: 大陸妹, amanda 冰島鱈魚肝, 全聯 洋蔥, 7-11 石安牧場日式茶碗蒸, Costco Daisho日式燒肉醬, 全聯 梅花肉, 韓式泡菜. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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