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🏋️🏻♀️crystal
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2020年05月29日
🏋️🏻♀️crystal的日记, 2020年05月29日
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羅馬椅5kg
50.4 公斤
最近减少:
0 公斤
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还有:
2.4 公斤
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饮食准则: 合理的.
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, 2020年05月29日:
3618 千卡
脂肪: 167.63克 | 蛋白质: 175.04克 | 碳水物: 352.47克.
午餐:
宏亞食品 77新貴派(綠茶), 福圓號 起司白饅頭, 7-11 香雞排, 花卷.
晚餐:
番茄, 滷雞腿.
小食/其他:
徽記 香辣味煮瓜子, 義美 花生煎餅, 金瑞祥 花生牛奶酥.
更多的......
一星期增加2.1 公斤
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