在2020年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1566 千卡
|
脂肪: 63.96克 | 蛋白质: 71.91克 | 碳水物: 174.07克.
早餐: Победа Горький Шоколад Спорт, Экомилк Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Главпродукт Сгущённое Молоко, Оладьи. 午餐: Победа Горький Шоколад Спорт, Батон, Русское Море Селедочка Аппетитная в Масле . 晚餐: Хлеб Черный, Русское Море Селедочка Аппетитная в Масле , Победа Горький Шоколад Спорт, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры Черри, Котлета Домашняя, Макфа Спагетти Отварные. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|