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🏋️🏻♀️crystal
日记
2020年05月31日
🏋️🏻♀️crystal的日记, 2020年05月31日
🏋️🏻♀️crystal的个人资料
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在2020年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
51 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年05月31日:
5050 千卡
脂肪: 264.24克 | 蛋白质: 152.69克 | 碳水物: 496.23克.
午餐:
芒果, 全家 椒麻乾滷翅腿, 生菜, 義美 手工水餃(豬肉高麗菜), 桂冠 桂冠筍香包.
小食/其他:
維力 大乾麵 紅油擔擔, 雅方 薄荷巧克力冰淇淋, 旭成 菜脯餅, 統一 科學麵, 徽記 香辣味煮瓜子.
更多的......
一星期增加2.8 公斤
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