在2020年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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51.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1130 千卡
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脂肪: 45.36克 | 蛋白质: 47.83克 | 碳水物: 142.21克.
早餐: 奧利奧 (Oreo) 餅乾, 香蕉, 福樂 自然零原味優格, 莓果燕麥. 午餐: 甜甜圈(原味). 晚餐: 白色戀人 巧克力, 7-11 照燒雞炊飯, 泡菜, 小番茄(葡萄形狀), 洋蔥, 雞蛋(整個), 炒高麗菜, 豬里肉(柳肉,瘦肉). 小食/其他: 星巴克 (Starbucks) 豆奶拿鐵. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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