在2020年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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57.4 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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929 千卡
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脂肪: 37.28克 | 蛋白质: 42.29克 | 碳水物: 113.49克.
早餐: 香蕉, 奇亚籽, 三只松鼠 炭烧腰果, 羽衣甘蓝, 煮鸡蛋. 午餐: 意大利面酱, 香菇, 荷美尔 培根, 新鲜意大利面（煮熟）, Fontana 芬特乐 橙汁. 晚餐: 南瓜, 凉拌黄瓜, 鸡毛菜, Fontana芬特乐 芒果汁. 小食/其他: 番茄, 益旺 九味凤爪. 更多的......
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622 千卡
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运动:
Bodyjam - 1 小时, Body Combat - 1 小时, Apple Health - 22 小时. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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