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體重91.1
體脂31.8
基代1680
內臟脂肪15
肌肉58.9
骨質3.2
才一點點😅😅😅
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91.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 91.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2179 千卡
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脂肪: 82.02克 | 蛋白质: 68.67克 | 碳水物: 290.04克.
早餐: 可果美 鳳梨綜合果汁, 芝士蛋糕. 午餐: 肉包, 7-11 熱美式(中), 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果. 晚餐: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿, 珍珠, 芋圓, 花生, 紅豆. 小食/其他: 一福堂 太陽餅. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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