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Rainy520
日记
2020年06月2日
Rainy520的日记, 2020年06月2日
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在2020年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
57.4 公斤
最近减少:
3.5 公斤
.
还有:
4.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年06月2日:
1110 千卡
脂肪: 41.45克 | 蛋白质: 53.72克 | 碳水物: 132.78克.
早餐:
鸡蛋(整个), Calbee 水果麦片, 香蕉, 卡士 鲜酪乳.
午餐:
拌面, 粉丝, 奶油蒜味虾, 剁椒鱼头, 干煸四季豆.
晚餐:
番茄, 煮鸡蛋.
小食/其他:
好嘴到 鱼皮花生.
更多的......
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