在2020年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1689 千卡
|
脂肪: 44.20克 | 蛋白质: 153.59克 | 碳水物: 154.46克.
早餐: La Pina Арахисовая Паста, Простоквашино Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Кекс шоколадно-апельсиновый. 午餐: La Pina Арахисовая Паста, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Ржаные с Луком "Оригинальные", Кекс шоколадно-апельсиновый, Свиной Бульон, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 晚餐: Село Зеленое Молоко 3,2% , Донской Рыбокомбинат Кальмар Кольца Солено-Сушеные, Красный Октябрь Какао Порошок, Избенка Творог Зернёный 4%. 小食/其他: Победа Горький Шоколад Спорт. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|