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youlife的日记, 2020年06月4日

在2020年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
58 公斤 最近减少: 0.8 公斤.    还有: 5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月4日:
1385 千卡 脂肪: 55.25克 | 蛋白质: 113.41克 | 碳水物: 117.85克.   早餐: 豆花. 午餐: 雞大腿(烤製或烘焙,吃皮), 芒果, 原味時代 醬燒雞丁+鮮菇蔬食飯. 晚餐: 地瓜葉, 煮熟的黃秋葵, 炒雞蛋, 雞肉碎. 小食/其他: 鳳梨. 更多的......
一星期增加0.0 公斤



     
 

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