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laimay
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2020年06月4日
laimay的日记, 2020年06月4日
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1300卡
原來肌肉離我好遠了
這幾天間歇腿都鐵腿了
今天決定休息一下
早 體重48.2 體脂22.8
晚 體重49.2
+1
48.2 公斤
最近减少:
20.8 公斤
.
还有:
2.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
稳定体重
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