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laimay
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2020年06月5日
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970卡
無薪假賴在家宅👧
晚餐 喝著半糖綠茶買官記泰式木瓜--排了1小時買到已經8點,變成不餓沒胃口沒吃,冰著😂😂
睡前 無糖豆漿
瑜伽+滾輪
早 體重47.8 體脂23.7
晚 體重48.4
+0.6
47.8 公斤
最近减少:
21.2 公斤
.
还有:
1.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少2.8 公斤
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