在2020年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
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51.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1881 千卡
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脂肪: 91.73克 | 蛋白质: 58.25克 | 碳水物: 206.64克.
早餐: 安佳 有鹽奶油 (10克), 紅豆, 雞蛋（整個）, 無印良品 焙茶拿鐵, 牛奶, 日清 (Nissan) 極致濃郁鬆餅粉, 吉比 顆粒花生醬, 安博格 奶油乾酪, 草莓. 晚餐: 炸雞塊, 爭鮮 茶碗蒸（爭鮮）, 椰菜沙律（加沙律醬）, 爭鮮 鮭魚握壽司, 麥當勞 (McDonald's) 冰炫風(Oreo). 小食/其他: 可口 可口奶滋 (12,5克), 鳳梨, 拿鐵咖啡, 全聯 北海道千層蛋糕. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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