yes pee no poo no food no water
|
57.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2182 千卡
|
脂肪: 90.34克 | 蛋白质: 107.13克 | 碳水物: 255.13克.
早餐: 蜂蜜檸檬水, 火腿蛋餅, 壽喜燒(炒牛肉及蔬菜加醬油), 炒小白菜, 蒸南瓜. 午餐: 全脂牛奶, 芒果. 晚餐: 無糖豆漿, 烤地瓜. 小食/其他: 西瓜, Sunny Select Mixed Nuts, Sunny Select Mixed Nuts. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|