在2020年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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51.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1718 千卡
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脂肪: 51.45克 | 蛋白质: 46.80克 | 碳水物: 234.70克.
早餐: 莓果燕麥, 橘子, 福樂 無加糖優格. 午餐: 統一 低糖豆漿, 福圓號 芋頭饅頭. 晚餐: 珍珠奶茶, 甜甜圈(原味), 真好家 味噌湯, 全聯 小松菜. 小食/其他: 六花亭餅乾, 萬歲牌 薄鹽杏仁果, 香草布丁. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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