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Altosvuelos的日记, 2013年06月7日

在2013年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
67.3 公斤 最近减少: 2.7 公斤.    还有: 9.3 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2013年06月7日:
1743 千卡 脂肪: 58.23克 | 蛋白质: 128.71克 | 碳水物: 188.89克.   早餐: Gullón Galletas Digestive Avena Choco, Dukan Magdalena Dukan, Santiveri Galletas Fibra Fibro Natura, La Asturiana Leche Desnatada. 午餐: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Powerbar Batido Proteína Vainilla Protein Plus, Exquisa Creamy Quark Vanilla Flavour, Hacendado Judía Verde Redonda, Special Line Hamburguesa Vegetal Tofu Queso y Espinacas. 晚餐: Silueta Thins, Dorada, Pay Pay Calamares Rellenos con Surimi. 小食/其他: Auchan Magdalenas Redondas, Siken Diet Barrita Sabor Turrón Siken. 更多的......
1784 千卡 运动: 购物 - 1 小时 和 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
稳定体重


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Festival de hidratos. Salté dieta. 
2013年06月8日 会员:: Altosvuelos

     
 

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