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體重91.5
體脂32
基代1686
內臟脂肪15
肌肉59
骨質3.2
😱😱😱沒用了
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91.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 91.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1998 千卡
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脂肪: 105.09克 | 蛋白质: 91.45克 | 碳水物: 170.11克.
早餐: 早安美芝城 里肌豬排堡. 午餐: 煮熟的綠色椰菜, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 雞蛋, 21世紀 雞腿排, 7-11 熱美式(中), 雞蛋（整個）, 甜甜圈（原味）. 晚餐: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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