在2020年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
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80.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1662 千卡
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脂肪: 59.05克 | 蛋白质: 102.92克 | 碳水物: 131.03克.
早餐: Café Espresso, Lentejas con Arroz, Avena, Gourmet Chocolate Amargo en Polvo, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Frutexsa Nuez Mariposa. 午餐: Caldillo de Congrio, Ensalada Mixta, Aceite de Oliva, Vino Sauvignon Blanc. 晚餐: Mate. 小食/其他: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Sabu Semilla de Chia, Arándanos, Café Espresso, Café Espresso, GNC Creatine Monohydrate 5000, Nature's Bounty Omega 3, MuscleTech Whey Gold. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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