在2020年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1490 千卡
|
脂肪: 67.08克 | 蛋白质: 96.41克 | 碳水物: 127.38克.
早餐: Good Energy Арахисовая Паста Классическая, Смак Життя Какао Тертое , Aumi Кокосовая Паста, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Авокадо, Ашан Сыр Эмменталь, Яйцо, Олімп Крупа Вівсяна Плющена. 午餐: Aumi Кокосовая Паста, Смак Життя Какао Тертое , Авокадо, Ашан Сыр Эмменталь, Куриное Филе, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью. 晚餐: Куриные Грудки (Запеченые), Клубника, Сметана 20%, Яйцо, Яичный Белок. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|