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體重92.1
體脂32.4
基代1695
內臟脂肪15
肌肉59 .1
骨質3.2
平盤😅😅😅
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92.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 92.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1947 千卡
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脂肪: 74.96克 | 蛋白质: 92.20克 | 碳水物: 229.46克.
早餐: 統一 木瓜牛乳, 亞尼克 草莓雙旋生乳捲. 午餐: 丹堤 班尼迪克蛋早午餐, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 香蕉, 7-11 熱美式(中), 雞蛋（整個）. 晚餐: 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉, 阿聰師 芋頭酥. 更多的......
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稳定体重
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