Matti_28的日记, 2020年06月15日

在2020年06月15日体重纪录（没有日志纪录）

47.5 公斤最近减少: 1.5 公斤. 还有: 0.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月15日:

1121 千卡

脂肪: 46.80克 | 蛋白质: 45.79克 | 碳水物: 131.96克. 早餐: 鸡翅（烤制或是烘焙，吃皮）, 黑咖啡, 炒鸡蛋, 煮熟的菠菜（新鲜）, 黄油面包. 晚餐: 炒米粉. 小食/其他: 葡萄. 更多的......

一星期增加0.4 公斤

Matti_28的体重历史