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cat16885的日记, 2020年06月16日

在2020年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
54.3 公斤 最近减少: 10 公斤.    还有: 4.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月16日:
947 千卡 脂肪: 62.43克 | 蛋白质: 50.38克 | 碳水物: 48.39克.   早餐: 栗香地瓜 冰, 玉米筍, 櫛瓜, 荷包蛋, 咖啡, 黑橋牌 香腸, 蘋果(去皮), 玉米筍. 晚餐: 好菇道 菇類, 煎雞蛋, 楓康 挪威薄鹽鯖魚片, 清炒豆苗. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

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