在2020年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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93.7 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1879 千卡
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脂肪: 72.04克 | 蛋白质: 83.81克 | 碳水物: 160.10克.
早餐: Water, Richfood Deli Style American Cheese, English Muffin, America's Choice Bacon Thick Sliced, Fried Egg, McDonald's Caramel Iced Coffee (Medium). 午餐: Water, Blue Cheese, Paco Whole Wheat Tortilla Wraps, Great Value Crab Meat, Sam's Choice Chocolate Chip Cookies. 晚餐: Merlot Wine, Michelob Ultra Light Beer, Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll. 小食/其他: Water, Frito-Lay Funyuns Onion Flavored Rings (0.75 oz). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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