开始日期: 2019年04月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 95.3 公斤 初次体重: 100.2 公斤
2022年11月1日	111.6 公斤	合理的
2022年10月14日	113.6 公斤	合理的
2022年10月13日	113.7 公斤	合理的
2022年10月12日	114.0 公斤	合理的
2022年10月11日	114.5 公斤	合理的
2022年10月10日	114.4 公斤	合理的
2022年10月9日	114.9 公斤	合理的
2022年10月8日	114.9 公斤	合理的
2022年10月7日	116.2 公斤	合理的
2022年10月6日	114.8 公斤	合理的
2022年10月5日	115.4 公斤	合理的
2022年09月30日	113.1 公斤	合理的
2022年09月29日	112.8 公斤	合理的
2022年09月27日	114.0 公斤	100％
2022年09月26日	114.7 公斤	合理的
2022年09月25日	115.0 公斤	合理的
2022年09月24日	114.9 公斤	合理的
2022年09月23日	114.9 公斤	合理的
2022年09月22日	114.7 公斤	合理的
2022年09月21日	115.7 公斤	100％
2022年09月20日	115.2 公斤	合理的
2022年09月19日	115.4 公斤	低
2022年09月18日	114.3 公斤	合理的
2022年09月17日	114.3 公斤	低
2022年09月16日	113.2 公斤	合理的
2022年09月15日	114.1 公斤	合理的
2022年09月14日	114.2 公斤	100％
2022年09月13日	114.5 公斤	100％
2022年09月12日	115.5 公斤	合理的
2022年09月11日	114.9 公斤	100％
2022年09月10日	115.9 公斤	100％
2022年09月9日	115.9 公斤	100％
2022年09月8日	116.2 公斤	100％
2022年09月6日	117.3 公斤	低
2021年08月27日	107.6 公斤	合理的
2021年08月26日	108.0 公斤	合理的
2021年08月25日	107.9 公斤	合理的
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2021年08月23日	107.6 公斤	低
2021年08月22日	107.1 公斤	合理的
2021年08月21日	107.1 公斤	100％
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2021年08月16日	108.6 公斤	不选择
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2021年07月17日	107.0 公斤	合理的
2021年07月16日	106.8 公斤	合理的
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2021年07月14日	108.0 公斤	100％
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2021年01月7日	104.0 公斤	100％
2020年11月25日	102.0 公斤	100％
2020年11月19日	104.1 公斤	低
2020年10月7日	102.8 公斤	合理的
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2020年10月1日	102.6 公斤	低
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2020年06月3日	93.3 公斤	100％
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2020年06月1日	93.9 公斤	合理的
2020年05月31日	94.1 公斤	合理的
2020年05月30日	94.6 公斤	合理的
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2020年05月25日	95.2 公斤	合理的
2020年05月24日	95.4 公斤	合理的
2020年05月23日	94.6 公斤	合理的
2020年05月22日	95.3 公斤	合理的
2020年05月21日	96.1 公斤	合理的
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2020年05月19日	96.5 公斤	合理的
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2020年05月4日	95.9 公斤	合理的
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2020年03月28日	97.3 公斤	合理的
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2020年01月1日	95.5 公斤	低
2019年12月11日	90.6 公斤	100％
2019年12月10日	90.7 公斤	合理的
2019年12月9日	91.5 公斤	合理的
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2019年12月6日	92.8 公斤	合理的
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2019年10月28日	98.4 公斤	低
2019年10月27日	97.2 公斤	低
2019年10月22日	97.8 公斤	低
2019年10月19日	96.9 公斤	低
2019年10月18日	96.6 公斤	低
2019年08月18日	92.0 公斤	100％
2019年08月15日	93.4 公斤	100％
2019年07月10日	95.2 公斤	100％
2019年06月5日	97.3 公斤	合理的
2019年05月1日	99.1 公斤	合理的
2019年04月30日	99.1 公斤	100％
2019年04月12日	100.1 公斤	合理的
2019年04月1日	100.2 公斤	不选择

开始日期: 2016年04月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90.7 公斤 初次体重: 109.8 公斤
2018年12月24日	98.4 公斤	低
2018年11月25日	100.0 公斤	低
2018年11月2日	97.4 公斤	合理的
2018年11月1日	97.2 公斤	合理的
2018年10月31日	98.7 公斤	低
2018年10月29日	99.3 公斤	低
2018年10月27日	96.3 公斤	合理的
2018年10月26日	97.0 公斤	低
2018年10月24日	97.0 公斤	低
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2018年10月19日	96.1 公斤	100％
2018年10月17日	96.4 公斤	100％
2018年10月15日	97.6 公斤	低
2018年10月12日	97.0 公斤	合理的
2018年10月10日	97.4 公斤	100％
2018年10月8日	99.9 公斤	低
2018年10月5日	97.4 公斤	合理的
2018年10月3日	97.7 公斤	合理的
2018年10月1日	97.0 公斤	100％
2018年09月28日	97.6 公斤	合理的
2018年09月26日	97.8 公斤	合理的
2018年08月9日	96.5 公斤	100％
2018年08月8日	97.6 公斤	100％
2018年07月28日	98.1 公斤	100％
2018年07月10日	98.2 公斤	100％
2018年07月4日	98.6 公斤	合理的
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2018年06月13日	98.6 公斤	100％
2018年05月1日	97.8 公斤	合理的
2018年04月23日	98.9 公斤	低
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2018年01月1日	97.7 公斤	低
2017年12月14日	94.0 公斤	100％
2017年12月13日	94.7 公斤	合理的
2017年12月12日	94.1 公斤	合理的
2017年12月11日	95.1 公斤	合理的
2017年12月10日	92.7 公斤	合理的
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2017年12月8日	93.9 公斤	合理的
2017年11月29日	95.1 公斤	100％
2017年11月26日	96.6 公斤	低
2017年11月16日	93.4 公斤	合理的
2017年11月11日	92.9 公斤	合理的
2017年11月6日	94.3 公斤	低
2017年11月1日	93.3 公斤	合理的
2017年10月31日	93.7 公斤	低
2017年10月21日	93.0 公斤	合理的
2017年10月16日	93.1 公斤	合理的
2017年10月11日	93.3 公斤	合理的
2017年10月6日	92.7 公斤	合理的
2017年10月1日	93.1 公斤	合理的
2017年09月13日	93.3 公斤	100％
2017年09月8日	93.9 公斤	合理的
2017年08月23日	94.2 公斤	100％
2017年08月21日	95.4 公斤	合理的
2017年08月20日	94.5 公斤	合理的
2017年08月6日	95.3 公斤	合理的
2017年08月4日	95.9 公斤	100％
2017年08月3日	96.8 公斤	100％
2017年08月2日	97.1 公斤	合理的
2017年08月1日	98.0 公斤	低
2017年07月26日	94.8 公斤	合理的
2017年07月13日	94.8 公斤	100％
2017年07月12日	95.3 公斤	100％
2017年07月11日	96.2 公斤	100％
2017年07月10日	97.9 公斤	合理的
2017年07月9日	98.1 公斤	低
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2017年06月30日	96.6 公斤	低
2017年06月29日	96.1 公斤	100％
2017年06月27日	97.3 公斤	合理的
2017年06月26日	97.8 公斤	100％
2017年06月19日	98.0 公斤	合理的
2017年06月12日	98.0 公斤	合理的
2017年05月29日	98.2 公斤	合理的
2017年05月22日	98.8 公斤	低
2016年11月21日	94.3 公斤	合理的
2016年11月14日	94.6 公斤	合理的
2016年11月7日	94.6 公斤	合理的
2016年10月31日	94.4 公斤	合理的
2016年10月24日	95.4 公斤	合理的
2016年10月17日	96.7 公斤	合理的
2016年10月10日	97.9 公斤	合理的
2016年10月3日	98.5 公斤	合理的
2016年09月26日	98.5 公斤	合理的
2016年09月19日	99.0 公斤	合理的
2016年09月12日	99.5 公斤	合理的
2016年09月6日	102.3 公斤	低
2016年08月29日	100.0 公斤	低
2016年08月22日	98.5 公斤	合理的
2016年08月15日	100.2 公斤	合理的
2016年08月8日	100.6 公斤	合理的
2016年08月1日	101.0 公斤	低
2016年07月28日	101.7 公斤	合理的
2016年07月21日	102.1 公斤	合理的
2016年07月14日	102.9 公斤	合理的
2016年07月7日	104.1 公斤	合理的
2016年06月30日	103.6 公斤	100％
2016年06月29日	104.2 公斤	100％
2016年06月22日	106.5 公斤	100％
2016年06月15日	107.5 公斤	合理的
2016年05月11日	106.1 公斤	不选择
2016年05月9日	106.6 公斤	合理的
2016年05月3日	106.6 公斤	合理的
2016年04月25日	104.1 公斤	合理的
2016年04月20日	104.5 公斤	合理的
2016年04月18日	106.3 公斤	合理的
2016年04月11日	106.3 公斤	100％
2016年04月6日	107.6 公斤	合理的
2016年04月4日	109.8 公斤	不选择

开始日期: 2014年03月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 83.9 公斤 初次体重: 113.4 公斤
2016年03月30日	109.9 公斤	合理的
2016年03月16日	109.7 公斤	合理的
2016年03月9日	109.7 公斤	合理的
2016年03月4日	111.6 公斤	低
2016年02月24日	109.0 公斤	合理的
2016年02月17日	111.6 公斤	低
2016年02月10日	111.6 公斤	合理的
2016年02月3日	111.9 公斤	100％
2016年01月29日	112.8 公斤	合理的
2016年01月28日	113.3 公斤	合理的
2016年01月27日	113.9 公斤	合理的
2016年01月20日	114.3 公斤	合理的
2016年01月13日	114.7 公斤	合理的
2016年01月6日	115.7 公斤	合理的
2016年01月5日	116.0 公斤	合理的
2016年01月1日	117.9 公斤	不选择
2015年12月5日	116.6 公斤	合理的
2015年06月23日	112.6 公斤	合理的
2015年06月17日	112.8 公斤	合理的
2015年06月16日	112.9 公斤	合理的
2015年06月12日	112.7 公斤	合理的
2015年06月11日	113.1 公斤	合理的
2015年06月10日	113.1 公斤	合理的
2015年06月9日	113.4 公斤	100％
2015年06月8日	113.9 公斤	合理的
2015年06月5日	113.9 公斤	低
2015年01月30日	112.0 公斤	低
2015年01月15日	111.6 公斤	合理的
2015年01月14日	111.9 公斤	合理的
2015年01月13日	112.0 公斤	合理的
2015年01月12日	112.0 公斤	低
2015年01月9日	112.0 公斤	合理的
2015年01月8日	112.4 公斤	合理的
2015年01月7日	112.4 公斤	合理的
2015年01月6日	112.5 公斤	合理的
2015年01月5日	112.8 公斤	低
2014年09月8日	107.4 公斤	合理的
2014年09月4日	107.4 公斤	合理的
2014年09月3日	107.9 公斤	合理的
2014年09月2日	108.4 公斤	低
2014年08月28日	107.5 公斤	合理的
2014年08月26日	107.5 公斤	100％
2014年08月25日	108.4 公斤	低
2014年08月23日	108.1 公斤	不选择
2014年08月22日	107.9 公斤	合理的
2014年08月21日	107.4 公斤	合理的
2014年08月20日	108.0 公斤	合理的
2014年08月19日	107.8 公斤	合理的
2014年08月18日	107.8 公斤	合理的
2014年08月17日	108.2 公斤	合理的
2014年08月16日	108.2 公斤	合理的
2014年08月15日	108.7 公斤	合理的
2014年08月14日	109.0 公斤	合理的
2014年08月13日	109.0 公斤	合理的
2014年08月11日	108.5 公斤	合理的
2014年08月10日	108.7 公斤	合理的
2014年08月9日	109.1 公斤	合理的
2014年08月8日	109.0 公斤	合理的
2014年08月7日	109.0 公斤	合理的
2014年08月6日	109.9 公斤	合理的
2014年08月4日	110.0 公斤	合理的
2014年08月1日	108.9 公斤	合理的
2014年07月31日	110.0 公斤	合理的
2014年07月30日	110.0 公斤	合理的
2014年07月29日	110.6 公斤	合理的
2014年07月28日	110.9 公斤	低
2014年07月1日	108.9 公斤	合理的
2014年06月30日	108.9 公斤	合理的
2014年06月17日	107.0 公斤	合理的
2014年06月16日	107.5 公斤	合理的
2014年06月13日	105.7 公斤	合理的
2014年06月12日	106.0 公斤	合理的
2014年06月10日	107.9 公斤	合理的
2014年06月9日	108.2 公斤	合理的
2014年06月7日	109.5 公斤	合理的
2014年06月6日	109.5 公斤	合理的
2014年06月5日	109.0 公斤	合理的
2014年06月4日	109.9 公斤	合理的
2014年06月3日	110.5 公斤	合理的
2014年06月2日	111.9 公斤	合理的
2014年05月22日	111.1 公斤	合理的
2014年05月21日	111.2 公斤	合理的
2014年05月20日	111.9 公斤	合理的
2014年05月14日	112.5 公斤	合理的
2014年05月9日	112.4 公斤	合理的
2014年05月8日	112.4 公斤	合理的
2014年05月7日	112.7 公斤	合理的
2014年05月6日	113.5 公斤	合理的
2014年05月5日	115.8 公斤	合理的
2014年03月25日	113.4 公斤	不选择

开始日期: 2014年01月14日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 83.9 公斤 初次体重: 111.6 公斤
2014年01月14日	111.6 公斤	不选择

开始日期: 2014年01月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 83.9 公斤 初次体重: 112.5 公斤
2014年01月10日	111.2 公斤	合理的
2014年01月9日	111.2 公斤	合理的
2014年01月8日	111.8 公斤	合理的
2014年01月6日	112.5 公斤	不选择

开始日期: 2010年03月29日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 83.9 公斤 初次体重: 112.7 公斤
2012年04月26日	94.6 公斤	合理的
2012年04月10日	98.6 公斤	合理的
2012年04月3日	98.6 公斤	合理的
2012年03月30日	99.2 公斤	合理的
2012年03月28日	101.1 公斤	合理的
2012年03月15日	102.7 公斤	合理的
2012年03月14日	103.0 公斤	合理的
2012年03月13日	103.4 公斤	合理的
2012年03月10日	103.7 公斤	合理的
2012年03月8日	104.3 公斤	合理的
2010年08月12日	96.1 公斤	合理的
2010年06月10日	94.5 公斤	合理的
2010年05月12日	97.8 公斤	合理的
2010年04月7日	99.4 公斤	合理的
2010年03月29日	112.7 公斤	不选择