在2020年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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52.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1510 千卡
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脂肪: 64.08克 | 蛋白质: 53.82克 | 碳水物: 178.05克.
早餐: 光泉 蜂蜜, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 蘋果, 星巴克 (Starbucks) 法式原味可頌. 午餐: 拿鐵咖啡, 安佳 鮮奶油, 法式長麵包. 晚餐: 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯), 小美 冰淇淋, 法國牛油多士. 小食/其他: 拿鐵咖啡, 甜不辣, 摩斯漢堡 北海道咖哩可樂餅, SUKIYA 可樂餅. 更多的......
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稳定体重
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