aoitsukasa的日记, 2020年06月22日

yes pee yes poo no food no water

57.8 公斤最近减少: 2.2 公斤. 还有: 7.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月22日:

1565 千卡

脂肪: 65.47克 | 蛋白质: 118.47克 | 碳水物: 139.50克. 早餐: 蒸南瓜, 紅燒豬蹄. 午餐: 茭白, 劍旗魚, 西瓜, 雞胸肉, 炒青菜, 蘋果. 小食/其他: 香蕉, 全脂牛奶. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

aoitsukasa的体重历史