在2020年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1546 千卡
|
脂肪: 71.29克 | 蛋白质: 114.40克 | 碳水物: 109.77克.
早餐: Молоково Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Тинятовъ Козинак с Арахисом и Изюмом "4 Злака". 午餐: Хайнц Кетчуп Томатный, Помидоры, Зеленый Лук, Куриные Наггетсы. 晚餐: Минская Марка Сметана 15%, Кекс ванильно-шоколадный. 小食/其他: Кекс ванильно-шоколадный, Победа Шоколад Slim & Fit, Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|