在2020年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1446 千卡
|
脂肪: 59.50克 | 蛋白质: 148.74克 | 碳水物: 70.80克.
早餐: Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Пудинг творожный с яблоком в микроволновке. 午餐: Зефир в Шоколаде, Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Куриная грудка в духовке. 晚餐: Green Milk Растительный Напиток Soya Professional, Красный Октябрь Какао Порошок, Пудинг творожный с яблоком в микроволновке, Айсберри Банановое Эскимо в Малиновой Глазури Три Богатыря. 小食/其他: Куриная грудка в духовке. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|