在2020年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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52.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1319 千卡
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脂肪: 51.47克 | 蛋白质: 47.18克 | 碳水物: 172.80克.
早餐: 福樂 香蕉牛乳, Zespri 黃金奇異果, 芝士蛋糕. 午餐: 義美 南瓜堅果饅頭. 晚餐: 柳丁, 小黃瓜, 頂好 豬絞肉, 雞蛋（整個）, 春捲皮, 吉比 顆粒花生醬, 曲奇餅, 新東陽 魚鬆, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 鮮奶茶, 生活良好 鹽味脆燒仙貝. 更多的......
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稳定体重
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