在2020年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
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58.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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980 千卡
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脂肪: 37.45克 | 蛋白质: 106.97克 | 碳水物: 60.39克.
午餐: 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 雪白菇, 水煮蛋, 豬里肉（柳肉）, 木耳, 中華 嫩豆腐, 李子, 全聯 秋葵. 晚餐: 油爆蝦, 干貝, 燒烤醬, 菲力牛排, 炒豆芽, 炒高麗菜, 吳郭魚. 小食/其他: 無糖冰茶. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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