Matti_28的日记, 2020年06月28日

在2020年06月28日体重纪录（没有日志纪录）

47.2 公斤最近减少: 1.8 公斤. 还有: 0.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月28日:

837 千卡

脂肪: 18.16克 | 蛋白质: 45.66克 | 碳水物: 126.78克. 早餐: 黑咖啡, 白面包, 番茄, 绿叶生菜, 肉饼. 午餐: 荔枝, 银耳汤. 晚餐: 土豆（水煮，加盐）, 葱油芋艿, 剁椒鱼头. 更多的......

一个星期减少0.3 公斤

Matti_28的体重历史