在2020年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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55.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 35.37克 | 蛋白质: 131.66克 | 碳水物: 138.03克.
早餐: 白米粥, 发糕, 炒青菜, 炒藕片, 光合力量 鸡胸肉, 煮熟的鸡蛋白. 午餐: 百香果, 光合力量 鸡胸肉, 煮熟的鸡蛋白, 全麦面包. 晚餐: 鸭血粉丝汤, 全麦面包, 煮熟的鸡蛋白, 优形 沙拉鸡胸肉（烧烤味）. 小食/其他: 乐事 黄瓜味薯片, 米多奇 烤香馍片, 西瓜, 全麦饼干. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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