好生活的日记, 2020年06月30日

在2020年06月30日体重纪录（没有日志纪录）

58.7 公斤最近减少: 4.4 公斤. 还有: 1.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月30日:

1422 千卡

脂肪: 48.68克 | 蛋白质: 75.47克 | 碳水物: 179.01克. 早餐: 煮鸡蛋, 三元脱脂牛奶. 午餐: 胡辣汤, 炒面, 素炒芹菜. 更多的......

303 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

好生活的体重历史