在2020年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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63.1 公斤
最近减少: 36.7 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1288 千卡
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脂肪: 64.50克 | 蛋白质: 50.23克 | 碳水物: 143.77克.
早餐: Coffee, Califia Farms Oat Creamer. 午餐: No Name Chickpeas, Veggie Kabobs w/ Packet Potatoes and Pizza Style Cheesy Sauce. 晚餐: Cucumber (with Peel), Cheesy Pizza Pockets. 小食/其他: Starbucks Coconut Milk Latte (Grande), Water. 更多的......
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一个星期减少2.9 公斤
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 评论
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Grinding up that trail! 😁
2020年07月1日 会员：: melissatwa
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Thank you, Melissa!
I'm working on it, Acomandr :)
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I know ur working, it's obvious...ur mindfully focused🤩 n ur meals r wonderfully healthy😍
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