在2020年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
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52.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2850 千卡
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脂肪: 134.85克 | 蛋白质: 134.55克 | 碳水物: 280.31克.
午餐: 水煮蛋, 腐竹, Kirkland 帶尾特大生蝦仁, 洋蔥, 蒸南瓜, 家樂福 五香花生, 番茄, 木瓜, 九層塔, 傳統市場 海茸, 大成 雞里肌肉, 紅洋蔥, 葵果 魚露. 小食/其他: 火龍果, 義美 黑巧克力千層派, 喜年來 金牛角-海鹽玉米. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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