在2020年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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66.2 公斤
最近减少: 25.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2753 千卡
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脂肪: 97.29克 | 蛋白质: 135.62克 | 碳水物: 343.96克.
早餐: 饭团, 豆腐花, 煎饼果子. 午餐: 光明 风味发酵乳, 炒青菜, 牛肉干, 炒牛肉, 红烧土豆, 煮玉米, 基围虾, 芦笋, 鸡蛋羹. 晚餐: 延中 盐汽水, 番茄炒蛋, 炒青菜, 麻婆豆腐, 米饭, 鱼饼. 小食/其他: 蚕豆, 雪菲力 盐汽水, 干烤花生（加盐）. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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