在2020年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1292 千卡
|
脂肪: 52.73克 | 蛋白质: 45.25克 | 碳水物: 164.67克.
午餐: 洋蔥, 好菇道 鴻喜菇, 全聯 韓國家鄉泡菜, 早安美芝城 起士蛋餅, 統一 低糖豆漿, 香蕉. 晚餐: 拿鐵咖啡, Häagen-Dazs 巧克力冰淇淋. 小食/其他: 生活良好 鹽味脆燒仙貝, 泰山 花生仁湯, 中華 中華豆花. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|