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Altosvuelos的日记, 2013年06月25日

Empanada, tarta....desastre.
66 公斤 最近减少: 4 公斤.    还有: 8 公斤.    饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2013年06月25日:
985 千卡 脂肪: 40.61克 | 蛋白质: 65.73克 | 碳水物: 87.59克.   早餐: Paraguaya, Siken Mini Cake, La Asturiana Leche Desnatada. 午餐: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Siken Desayuno de Cacao, Hacendado Trozos de Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Tomates. 晚餐: Activia Pera, Hacendado Gazpacho Tradicional. 小食/其他: Bimbo Pan Blanco, Nocilla Crema de Cacao. 更多的......
1608 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加2.8 公斤



     
 

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