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體重92.2
體脂32.3
基代1697
內臟脂肪15
肌肉59.2
骨質3.2
肥了😭今天晚上有飯局 要漏跑了😭
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92.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 92.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2118 千卡
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脂肪: 77.27克 | 蛋白质: 101.27克 | 碳水物: 252.12克.
早餐: 義美 無糖豆漿, 統一 奶酥麵包. 午餐: 全家 小滷蔬菜, 餛飩湯, 乾麵. 晚餐: 光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉, 統一 奶酥麵包. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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