在2020年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
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78.9 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2045 千卡
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脂肪: 68.89克 | 蛋白质: 98.07克 | 碳水物: 229.26克.
早餐: Miel, Café, Seeberger Morceaux De Gingembre Confits, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Graines de Chia Séchées, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Kiwi. 午餐: Pommes de Terre Frites, Delisse Crème Dessert Chocolat, Quiche Lorraine. 晚餐: Picard Sauce Béarnaise, Riz Blanc (Long Grain), Pois Chiches, Filet de Plie, Vin Merlot. 小食/其他: Café. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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